花粉症の常識

2016年3月12日土曜日

腰回りの肉を落とすお茶

腰回りの肉を落とすお茶

腰回りの肉を落とす場合はどうするの？わざわざ腰回りの肉を落とすために自家製の４種類ダイエット茶を紹介する。

腰回りの肉を落とすお茶：ローズ蜂蜜ダイエット茶

必要な材料：ローズ６個、紅茶１包み、蜂蜜１スプーン、レーモン１チップ、清水５５０ｍｌ。

やり方

１．まず、鍋内へ適量な水を入れて、盛んに沸いてから、紅茶包みを入れて、5分ぐらい煮る。

２．ローズは紅茶中に入れて、小火で煮る。

３．最後、レーモンチップを入れて、火を消して、水温が常温程度へ下げた後、飲む。

腰回りの肉を落とすお茶：荷葉サンザシダイエット茶

必要な材料：サンザシ１５グラム、荷葉15グラム、ナツメ２～３個

やり方

１．まず、鍋内へ適量な水を入れて、盛んに沸く。

２．後、すべての材料を入れて、5分ぐらい煮てから、飲んでもいい。

ヒント：胃酸或いは胃腸に問題があるMMについて、この荷葉サンザシダイエット茶は禁止。

腰回りの肉を落とすお茶：サンジン金銀菊ダイエット茶

必要な材料：菊25グラム、サンジン25グラム、サイコ5グラム、スイカズラ5グラム、緑茶5グラム。

やり方

１．まず、サンジン、サイコ、スイカズラ３種類の材料を布袋で包んで、予備品とする。

２．後は布袋、菊、緑茶と一緒にコップの中に入れて、350ML約の沸騰水を入れて、5分後ぐらい飲んでもいい。

腰回りの肉を落とすお茶：トウガンダイエット茶

必要な材料：皮ありトウガン１チップ、丹参５グラム、駆虫10グラム、オウギ5グラム、枸杞子5グラム

やり方：

１．まず、トウガンの中身と皮を除いて、ブラシで表面な綿毛を取ってから、きれいに洗って、予備品とする。

２．鍋の中に2000mlの水とトウガンを入れて、大火で盛んに沸いてから、中小火に変えて20分ぐらい煮る。

３．トウガン汁を取って、保温ボルトに入れる。

４．最後、すべての薬材をコップに入れて、トウガン汁を入れて、いつでも飲んでもいい。

2013年6月9日日曜日

　　アメリカカリフォルニア大学の研究者が980名の50～98才の老年女性に対する調査を行いました、結果により、長期毎日２杯以上の牛乳を入れないコーヒーを飲む老年女性が年齢、肥満程度に限らない、寛骨、脊椎の骨の密度が低くなり、尚且つ、低くなる程度と習慣継続の時間の長さと飲用の量に多少関係があることが分かりました。ですから、カフェインが人体の遊離カルシウムと結合し、尿を通じて排出してしまう。遊離カルシウムの減少が必ず結合カルシウムの分解を引き起こします、それで、骨がぼくぼくになってしまう。

コーヒー

2、心筋梗塞の危険を増加

　　アメリカのボストン大学公共衛生学院の医学家達が858例の49～69才の心筋梗塞の初めて心筋梗塞の病気になる女性と、858例一回も心筋梗塞になったことも無い女性に対して、継続4年の研究を行いました、結果によって、毎日５杯、又は更に多いコーヒーを飲むと、女性に心筋梗塞を成らせる危険を7０％増加させます、尚且つ、危険性がコーヒー量の増加に従いそうかすることが分かりました。

3、不妊症になりやすい

　　研究者の統計により、毎日コーヒー1杯飲む女性がコーヒーを飲まない女性により、不妊症になりやすいことが分かりました。関係専門家の調査によって104名コーヒーを飲む習慣のある女性の中に50名の女性が不妊症があります。これが小範囲の研究で、コーヒーが生育に特殊な作用があることを最終的に検証ができない生育専門家もいます。ただし、研究員が医学の角度で不妊症の原因が説明できなければ、カフェインに関係があると強調しました。

4、妊婦がコーヒーを飲むと、胎児によくない

　　80年代の初めに、アメリカ食品薬品管理局のｺｳﾘﾝ博士が毎日マウスに毎日成人量の12～24杯のコーヒーを飲ませた実験で、妊娠マウスが畸形の小マウスを生育していしまうことが分かりました。ですから、研究者がアメリカ食品と薬品管理局の名義で妊婦にコーヒーをストップの警告を発表しました。

5、妊娠高血圧総合症

　　妊婦特有の病気です、患者の症状は浮腫み、高血圧と蛋白尿などです。若し早速に予防、治療しないと、母体と胎児に安全に危険を引き起こしてしまいます。オーストラリアの研究によって、毎日何杯のコーヒーを飲むだけで、血圧を上昇させてしまうことが分かりました。ですから、妊婦が飲用するのがご遠慮ください。

2013年6月7日金曜日

花粉症

花粉症

1）春に紫外線が強くなり、皮膚過敏原因の一つになる

私たちの体は冬に長く蟄伏し、体内の黒色素が減少しています；春になると、貴方が何も防護しない、自分の体を日光に露出すると、紫外線の表皮日焼けがしやすく、さらにアレルギーを引き起こす。特に乾燥肌で油脂の分泌が更に欠けて、肌の自己修復の条件が欠けています。

2）花粉に含む異性蛋白は皮膚反応の誘因

植物花粉粒に独特な蛋白質を含んで、もし肌に摺りされると、免疫システムに大分子生物（多いときに花粉蛋白形質構造と類似）が私達の身体に侵入していますとと誤判定されるから、体がストレス反応が発生し、赤バッグとか、脱皮とか、かゆみとか、更にくしやみが絶えず、これらが体が抵抗していると表しています。

3）補水と保湿を強化し、過敏症状を緩和さｓる

一旦皮膚過敏とか、かゆみとかすると、、美白スキンケア用品、焕肤類（フルーツ酸成分を含む）スキンケア製品を使用中止；但し、補水と保湿類の製品は性質温和だし、しかも肌に水分と油分を提供でき、とても春の皮膚が不適なときに適用します。水分と油を十分に補充すると、皮膚がさらに弾力性と活力があり、より最大限度に外部の様々な変化に抵抗できます。

4）日焼け止めをキチンとして花粉源を直接接触しない、過敏率を減少

物理な日焼け止めは例えば帽子、長袖衣類等が日光が直接皮膚に照射することを防止できます。外出して帰った時に、一番最初にすることは顔を洗って、タオルで服に殘っている花粉と埃を軽く敲きます、写真を撮るときに、貴方が過敏体質ではなくても花粉源にあまり近づけないように注意してください。